Emotion & Psychology
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Kids Emotion Management
教孩子管理情绪:年龄:{年龄}。① 情绪认知游戏;② 表达方法(情绪卡片);③ 冷静策略;④ 家长示范;⑤ 绘本推荐。
Emotional Comfort
朋友【状态:失恋/失业/家人离世】很难受,请帮我写安慰的话:我与TA的关系【关系】、TA的性格【性格】。要求:1. 不灌鸡汤不比
Investment Psychology
投资中总是{追涨杀跌/拿不住}。请给:① 心理成因;② 纪律建设;③ 仓位控制;④ 复盘方法;⑤ 情绪管理。
Win-Back Letter Writing
请帮我写一封挽回信:分手原因【原因】、恋爱时长【时长】、我的反思【反思】。要求:1. 开头不纠缠不质问 2. 承认具体问题(不泛
Apology Script
我们需要道歉:{事件}。写:① 口头道歉;② 书面道歉(邮件/公告);③ 补救措施;④ 防止再犯承诺;⑤ 语气拿捏。
Family Meeting System
建立家庭会议制度:① 频率与流程;② 议题模板;③ 发言规则;④ 决议落实;⑤ 情感连接。
Movie Recommendations
根据我的偏好推荐电影:我喜欢的电影:{片单},最近想看:{类型/情绪}。请推荐 5 部:① 每部附 1 句话推荐理由;② 标注适
Emotional Release Methods
我最近{情绪状态,如:焦虑/emo/压力大}。请给:① 情绪识别与接纳方法;② 即时缓解技巧(5 分钟内);③ 长期调节习惯;④
Viral New Media Title Generator
你是资深新媒体主编。请为以下主题生成 10 个爆款标题,要求:① 有数字/悬念/对比/情绪词;② 覆盖『实用干货型』『故事型』『
User Persona Creation
请撰写售后安抚话术:场景【问题:物流慢/质量瑕疵/退换货】、客户情绪【情绪】。要求:1. 先共情再解决 2. 给出明确处理时限与
Low Self-Esteem
我自卑:{情况}。请给:① 自卑根源分析;② 自我肯定练习;③ 优势挖掘;④ 比较心态调整;⑤ 行动计划。
Relationship Counseling Lines
我朋友找我倾诉:{ta 的困境}。作为朋友我该怎么回应?要求:① 倾听技巧(不评判/不急着给建议);② 共情话术模板;③ 什么情
Mental Health Self-Assessment
请提供心理健康自测指引:近期状态【描述】、持续时间【时长】。输出:1. 常见信号自查清单 2. 压力-情绪-行为三维评估 3.
Dating Mindset Adjustment
请帮我调整恋爱心态:我的问题【患得患失/过度依赖/回避型/缺乏安全感】、背景【成长经历可选】。输出:1. 这种心态的来源分析 2
Emotional Release
我最近{情绪:低落/焦虑/愤怒}:{情况}。请给:① 情绪觉察;② 表达方法;③ 缓解技巧;④ 认知调整;⑤ 求助信号。